Quanto tempo ci vuole per rimanere incinta, esattamente?

Quando stai cercando di concepire, può sembrare che tutti gli altri offrano felici annunci di gravidanza mentre ti stai facendo il sesso per fare sesso e cercare su Google, “Quanto tempo ci vuole per rimanere incinta?”

Perché una cosa nessuno ti dice di provare a rimanere incinta è quanto è coinvolta l’attesa. Prima di provare a concepire (TTC), potresti immaginare una bobina di evidenziazione: un sacco di ottimo sesso, una scatola di test di gravidanza, più sesso, una linea positiva. Ma in realtà, mentre ci può essere molto sesso, è punteggiato da molto di aspettare: perdere un periodo in modo da poter fare un test; per il tuo periodo per finire in modo da poter ricominciare a fare sesso; Per la tua finestra fertile in modo che il sesso si senta “ne vale la pena”. E a volte, quel processo può ripetere più volte. Nessuno è garantito per rimanere incinta velocemente.

In effetti, il viaggio di tutti è diverso. Quindi, mentre è difficile dare generalizzazioni su quanto tempo impiega per rimanere incinta, alcuni fattori svolgono un ruolo e possono darti un’idea di una possibile sequenza temporale. Ecco cosa devi sapere.

Quanto tempo ci vuole per rimanere incinta?

Tutto sommato, circa l’80 % delle coppie concetterà dopo aver provato per sei mesi e l’85 % delle coppie concetterà entro un anno dal tentativo, afferma Allison Canavan, MD, un OB-Gyn con la salute delle donne Axia. Da lì, circa il 50 percento delle coppie concetterà dopo 36 mesi di tentativi, aggiunge.

Per scomporlo ancora più lontano, in uno studio su 346 persone che stavano attivamente cercando di concepire (prendendo provvedimenti per capire i loro giorni più fertili e fare intenzionalmente sesso non protetto in quei giorni), il 68 percento rimase incinta entro tre mesi dal tentativo; 81 percento entro sei mesi; e il 92 percento entro 12 mesi, riporta la riproduzione umana della rivista.

Quanto tempo ci vuole per rimanere incinta in base all’età?

L’età ha un impatto su quanto tempo impiega per rimanere incinta, afferma Asima Ahmad, MD, MPH, Facog, endocrinologo riproduttivo, specialista dell’infertilità e Chief Medical Officer e co-fondatore di Carrot Fertility. La quantità di uova e la qualità diminuiscono nel tempo, spiega. Ciò significa che invecchi, potrebbe essere necessario più tempo per rimanere incinta.

Il Dr. Ahmad fornisce le seguenti stime che guardano la possibilità di una persona di rimanere incinta durante ogni ciclo mestruale.

Un altro modo per pensare a questi numeri è che tra uno su quattro o cinque persone di età compresa tra 25 e 29 anni rimarrà incinta il primo mese in cui inizieranno a provare.

Queste percentuali potrebbero sembrare intimidatorie, ma anche fino a 39 anni, la maggior parte delle persone sarà in grado di rimanere incinta entro un anno dal tentativo. E in effetti, nello studio sulla riproduzione umana, i ricercatori hanno affermato che “l’età di per sé non era associata a alcuna riduzione statisticamente significativa nelle [probabilità cumulative del concepimento] e riduzione delle prospettive finali di gravidanza”.

Vale la pena notare: la salute generale, l’obesità, l’abuso di sostanze e l’assunzione di alcol possono anche svolgere un ruolo nella fertilità, afferma il dott. Canavan. “Ogni persona è diversa e più ti prendi cura del tuo corpo e vivi uno stile di vita sano, più le tue uova lo rifletteranno in una gravidanza sana”, afferma Elizabeth King, un allenatore di salute della fertilità certificata e proprietario di Elizabeth King Coaching.

Quanto tempo ci vuole per rimanere incinta quando si usano i trattamenti di fertilità?

Tra le persone che stanno cercando di concepire con l’aiuto di trattamenti per la fertilità, quanto tempo ci vuole per rimanere incinta varia in modo significativo, che vanno da alcuni mesi a alcuni anni, afferma il dott. Canavan.

Il numero dipende in gran parte dalla causa dell’infertilità e dal trattamento necessario. “In circa un terzo dei casi, potrebbe esserci più di un motivo per cui qualcuno non è in grado di rimanere incinta”, afferma il dott. Ahmad. “Il trattamento della fertilità non è un punto unico e devi prendere tutto con un chicco di sale perché ognuno ha la loro situazione e diagnosi unici.”

In generale, afferma il dott. Ahmad, per coloro che usano farmaci orali per aiutare l’ovulazione, in particolare tra coloro che possono avere disfunzione ovulatoria (coloro che non rilasciano un uovo ogni mese), c’è una probabilità del 20 percento di gravidanza per ciclo mestruale. In altre parole, circa una persona su cinque concepirà durante il loro primo ciclo cercando di usare questo metodo. Per le persone di età superiore ai 30 anni o con una diagnosi diversa, la figura può essere diversa.

Per coloro che usano l’induzione dell’ovulazione e l’inseminazione intrauterina (IUI), c’è circa un 10-15 % di probabilità di gravidanza per ciclo. Ancora una volta, questa cifra è stima e può essere diversa per quelli di età superiore ai 35 anni.

Quanto tempo ci vuole per rimanere incinta della fecondazione in vitro?

Poiché i cicli di fecondazione in vitro sono lunghezze diverse rispetto ai cicli mestruali, le stime delle possibilità di concepire durante ognuna sono un po ‘diverse, afferma il dott. Ahmad. Queste sono stime generali, ma ancora una volta, i tassi effettivi di successo possono differire a seconda della diagnosi e dell’età.

Ciò significa che circa la metà delle persone di età inferiore ai 35 anni concepirà durante il loro primo ciclo di fecondazione in vitro.

Quanto tempo ci vuole per rimanere incinta dopo aver lasciato il controllo delle nascite?

Possono essere necessarie da due a sei settimane per rimanere incinta dopo essere usciti dal controllo ormonale delle nascite, afferma il dott. Canavan. “Non c’è un lungo periodo di lavaggio necessario per quegli ormoni per uscire dal tuo corpo prima di poter rimanere incinta”, afferma il dott. Ahmad.

Il tiro intramuscolare Depo-Provera è un’eccezione e può ritardare la fertilità fino a 3-6 mesi dopo aver interrotto il trattamento, afferma il dott. Canavan. Lo scatto ha lo scopo di prevenire la gravidanza per tre mesi alla volta, ma anche dopo quel periodo di tempo, a volte le persone non ovviamente per altri sei mesi, afferma il dott. Ahmad.

Ancora una volta, le esperienze dell’individuo varieranno. Se hai preso il controllo delle nascite per ragioni non contraccianti come la regolazione dei cicli, la prevenzione di periodi dolorosi e/o aiutando a trattare la sindrome dell’ovaio policistico (PCOS), potresti non ovulare regolarmente, sottolinea il Dr. Ahmad. In tal caso, potrebbe richiedere più tempo per rimanere incinta dopo essersi fermato; Non a causa del controllo delle nascite direttamente, ma a causa del tuo ciclo.

Il Dr. Canavan suggerisce di aspettare uno a tre cicli mestruali prima di tentare la gravidanza dopo aver interrotto qualsiasi metodo di contraccezione: “Ciò consente di determinare la lunghezza del ciclo naturale e riconoscere se ci sono variazioni o sorprese”.

Suggerimenti da tenere a mente quando si cerca di rimanere incinta

Il dottor Canavan suggerisce di parlare con il tuo OB/GYN non appena decidi che vorresti iniziare a provare. Potrebbero suggerire test genetici, assicurandosi che le vaccinazioni siano aggiornate e esegue un lavoro medico complessivo, aggiunge. Questo ti aiuterà ad alleviare la tua mente mentre ti dirigi in gravidanza.

Suggerisce anche di usare il tempo TTC per prendersi cura del tuo corpo. “Ciò significa iniziare una vitamina prenatale almeno tre mesi prima di rimanere incinta, diminuendo l’uso di alcol e tabacco, esercitarsi e concentrarsi sulla tua alimentazione”, afferma il dott. Canavan.

Ma se ci vuole più tempo del previsto – più di 12 mesi per quelli di età inferiore ai 35 e più di sei mesi per quelli di età superiore ai 35 anni – non esitare a parlare con il tuo OB/GYN, dice.

L’aspetto emotivo e mentale del tentativo di concepire può essere difficile. Quindi ricorda che non sei solo e cerca di mantenere la mente sana e il tuo corpo. “Fai del tuo meglio per concentrarsi al di fuori di rimanere incinta in modo da non essere completamente consumato ogni mese con ciò che sta accadendo in quel test di gravidanza”, afferma King. “Trova cose per regolare il tuo sistema nervoso come yoga, meditazione, journaling, cucina o camminare e rimanere creativo nella tua vita durante il periodo in cui stai cercando di creare una vita umana.”

Infine, fai del tuo meglio per eliminare la pressione che tu (o gli altri) metti su di te, il dottor Canavan dice: “Cerca di goderti l’intimità per piacere, non solo per affari!”

Fonte immagine: produzione di pexel / shvets