Aumento di peso

Mentre l'obiettivo nell'allenamento per una mezza maratona, una maratona o qualsiasi gara di corsa è sentirsi in forma e abbastanza forti da finire la gara, alcune persone potrebbero avere un altro obiettivo: perdere peso. Con tutte quelle ore di formazione, avrebbe senso che diventare più snelli fosse semplicemente...