antidieta

Dopo aver visto questo TikTok di grande impatto sulla non dieta più dal medico di medicina interna, Chisom Ikeji, MD, eravamo così d'accordo. Ha detto a fafaq che il mangiare disordinato è molto più comune di quanto riconosciamo. "Molte persone hanno una relazione malsana con il cibo, seguono...
Se sei stufo della dieta yo-yo, bloccato in un ciclo di perdita e aumento di peso e ti senti così limitato da non poter mangiare i tuoi cibi preferiti (soprattutto ricette culturali o di famiglia), allora risuonerai con questo TikTok video pubblicato da Dalina Soto, MA, RDN, LDN,...