Quando si tratta di prevenire le infezioni vaginali, cambiare rapidamente i vestiti sudati dopo l’allenamento e scegliere biancheria intima di cotone sono due suggerimenti comuni. Ma dovresti rivalutare anche i prodotti per la cura del periodo che scegli?
Per scoprire se prodotti come assorbenti, assorbenti interni, coppette mestruali e persino biancheria intima da ciclo contribuiscono alle infezioni da lieviti, fafaq ha parlato con Alyssa Dweck, MD, ginecologa certificata a New York ed esperta di salute sessuale e riproduttiva di Intimina.
I miei prodotti per il ciclo possono aumentare le mie possibilità di infezioni vaginali?
Dipende davvero dal prodotto che stai usando, da come lo stai usando e dalle tue sensibilità personali. “Di tanto in tanto, le donne possono trovarsi sensibili ai materiali dei prodotti mestruali, nel qual caso il pH vaginale e il bioma potrebbero essere interrotti e aumentare [il] rischio di infezione o sintomi come prurito, irritazione, secrezione o odore”, afferma il dott. Ha spiegato Dweck.
Un esempio di questo è la fragranza in un tampone profumato. Secondo il Dr. Dweck, la fragranza è un comune distruttore del pH vaginale e del bioma. Quindi, se vuoi ridurre il rischio di sviluppare un’infezione, dovresti passare tutti i prodotti profumati per la cura del ciclo mestruale.
La buona notizia è che il dottor Dweck ha affermato che la maggior parte delle persone che hanno le mestruazioni può usare qualsiasi prodotto per la cura mestruale che preferisce senza problemi. Quindi, se ti piace usare gli assorbenti sui tamponi, fallo. Tuttavia, il dottor Dweck ha affermato che poiché le coppette oi dischi mestruali raccolgono il sangue del ciclo invece di assorbirlo, potrebbero essere utili per coloro che sono inclini alle infezioni.
Naturalmente, ti consigliamo di cambiare regolarmente qualsiasi prodotto per la cura del periodo che usi per ridurre il rischio di sviluppare una malattia grave chiamata sindrome da shock tossico (TSS). Un tampone o un assorbente dovrebbe essere indossato per non più di otto ore, mentre le coppette mestruali dovrebbero essere indossate per non più di 12 ore alla volta.
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La biancheria intima del mio ciclo può contribuire alle infezioni vaginali?
Secondo il dottor Dweck, a meno che tu non abbia sensibilità al materiale specifico di cui è fatta la biancheria intima, le infezioni non dovrebbero essere un problema.
Come rinfrescante, l’intimo mestruale è specificamente progettato per assorbire il sangue e il liquido mestruale e prevenire le perdite, come un assorbente. Il dottor Dweck ha detto che se la biancheria intima del ciclo funziona correttamente, la pelle della vulva non dovrebbe essere esposta direttamente o costantemente al sangue, una sostanza che può essere un mezzo per i batteri.
“Scegliere il giusto assorbimento delle mutandine per il flusso e cambiare le mutandine se/quando saturate ridurrà ulteriormente la probabilità di un’esposizione diretta al sangue a lungo termine della vulva e ridurrà al minimo la possibilità di infezione”, ha affermato il dott. Dweck. Ridurrà anche le possibilità di perdite attraverso i vestiti.
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I lavaggi e le salviette vaginali possono causare infezioni?
Come promemoria, la vagina non ha bisogno di alcun aiuto per purificarsi. Come ha spiegato il dottor Dweck, “i meccanismi interni lo mantengono naturalmente pulito”. Quindi, se ti viene commercializzato un prodotto che ha lo scopo di pulire la vagina, puoi passare immediatamente. La vulva, o gli organi genitali esterni, possono davvero essere puliti delicatamente con acqua e sapone delicati e senza profumo.
Detto questo, il dottor Dweck ha detto che molte persone usano salviette e lavaggi vaginali senza problemi. Ha detto che il rischio di infezione vaginale, e anche irritazione e sensibilità, è individuale. Tuttavia, coloro che hanno infezioni ricorrenti e desiderano utilizzare detergenti e salviette vaginali dovrebbero considerare l’utilizzo di prodotti ipoallergenici che siano anche privi di profumo e coloranti.
E in caso di dubbio, porta il prodotto dal tuo medico per ottenere l’autorizzazione finale.
Fonte immagine: Pexels / Anna Shvets