È successo dal nulla. Un minuto stavo sciacquando le verdure in acqua fredda e quello dopo stavo pescando i miei anelli dallo smaltimento dei rifiuti. Uh, schifo! Un’altra volta, quando ero incinta di otto mesi in estate, i miei anelli si sono quasi incastrati al dito e ho dovuto smettere di indossarli fino alla nascita del bambino. Quindi, cosa fa sembrare gli anelli troppo larghi o stretti e c’è un modo per prevenire questo fastidioso fenomeno? fafaq ha parlato con Cynthia Shughrue, DO, internista presso il Texas Health Presbyterian Hospital Dallas e il Texas Health Physicians Group, per scoprirlo.
Perché i miei anelli improvvisamente non si adattano?
Proprio come i tuoi jeans possono sembrare troppo stretti dopo un pasto abbondante, anche le tue dita possono gonfiarsi (o apparentemente restringersi) a seconda di una serie di fattori. Uno dei più grandi è la ritenzione di liquidi dovuta all’aumento dell’assunzione di sale, “che è normale e solitamente temporanea e autolimitante”, ha detto il dott. Shughrue a fafaq. Le persone in gravidanza hanno anche maggiori probabilità di soffrire di ritenzione di liquidi e chiunque può avere gonfiore quando ha caldo. “L’aumento della temperatura può causare un gonfiore temporaneo per consentire al calore di lasciare la superficie [della pelle] ed è totalmente normale e temporaneo”, ha spiegato il dott. Shughrue. Naturalmente, può anche accadere il contrario, in cui le dita si restringono (o si restringono) temporaneamente durante il clima molto freddo.
Tutto questo è in genere di breve durata, anche se potrebbe essere necessario apportare alcune modifiche nel frattempo. Se i tuoi anelli ti sembrano improvvisamente troppo grandi, prenditi una pausa dall’indossarli. Non vuoi che cadano e si perdano mentre fai commissioni (o lavi i piatti!). Se fuori fa molto freddo, puoi anche indossare dei guanti per assicurarti che gli anelli non scivolino dalle dita. D’altra parte, se i tuoi anelli si incastrano perché le tue dita si stanno gonfiando, non farti prendere dal panico. Prova a passare le mani sotto l’acqua fredda o mettile in una ciotola di ghiaccio. Il freddo dovrebbe aiutare a ridurre il gonfiore, quindi puoi sfilare gli anelli. Dopodiché, aspetta di indossarli fuori fino a quando il clima è più fresco, o toglili prima di un pasto abbondante per ogni evenienza.
Le dita gonfie possono essere un segno di qualcosa di più serio?
Se non sospetti che la ritenzione di liquidi o i cambiamenti ambientali siano la ragione per cui i tuoi anelli non si adattano, o questo problema di solito temporaneo non sembra scomparire, potrebbe essere un segno di un problema più serio. “Alcune condizioni che richiedono cure mediche includono possibili lesioni, artrite, gotta, malattie renali o una reazione a qualche tipo di farmaco”, ha detto il dott. Shughrue. “Modifiche permanenti alle dita potrebbero essere causate dall’artrite, che provoca danni effettivi alle articolazioni della mano e talvolta anche gonfiore dei tessuti intorno alle articolazioni. Qualsiasi gonfiore delle dita che non si corregge da solo in un breve periodo di tempo dovrebbe essere valutato da un medico.”
Quando i tuoi anelli improvvisamente non si adattano, può essere frustrante o addirittura spaventoso, ma molto probabilmente non è motivo di preoccupazione. Aspetta solo un paio di giorni affinché il problema si risolva da solo e dovresti essere a posto. Oppure, fissa un appuntamento con il tuo medico di base per escludere eventuali condizioni mediche. E per sicurezza, magari togliti gli anelli ogni volta che sei vicino a una discarica.
Fonte immagine: Getty / David-Prado