Andare senza mutande è la chiave per una buona salute vaginale?

Una cosa che è indubbiamente vera per il 2024 è che la pelle è di moda. Dai dettagli dei ritagli agli spacchi da far strabuzzare gli occhi, fino al famigerato abito nudo, l’atmosfera da red carpet degli ultimi mesi è che meno tessuto c’è, meglio è. Se da un lato applaudiamo le scelte di stile rischiose, dall’altro non possiamo fare a meno di chiederci: dove sono le loro mutande?

Una domanda che la vincitrice del Grammy Award Miley Cyrus, che ha vinto il premio per la Miglior Canzone per “Flowers” alla cerimonia di quest’anno, ha chiarito per noi. Semplicemente non ne indossava. La cantante, che ha indossato non uno, non due, ma tre abiti quasi nudi ai Grammy, ha detto durante il suo discorso di accettazione del premio: “Non credo di aver dimenticato nessuno. Ma potrei aver dimenticato la biancheria intima”.

E sembra che la Cyrus non sia l’unica. Abbiamo visto celebrità sfilare sul tappeto rosso apparentemente senza mutande ai Golden Globes, come Karen Gillan di “Doctor Who” e l’attrice di “Poor Things”, Emma Stone. Rita Ora, Leigh-Anne Pinnock e Kendall Jenner sono solo alcune delle altre star che sono fan dell’audace look senza mutandine. E non è solo una tendenza riservata al tappeto rosso. Ogni sera, la villa di “Love Island: All Stars” si riempie di una serie di abiti succinti che ci fanno trattenere il fiato ogni volta che una di loro si siede. Possiamo solo presumere che le ragazze si sottopongano ogni giorno a un sacco di prove di moda.

Ma c’è di più nell’andare in commando che la paura di un VPL? Secondo alcuni esperti, abbandonare le mutande potrebbe essere un bene per la salute della vagina.

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La dottoressa Shireen Emad, medico di base specializzato in salute femminile e ambasciatrice Femfresh, suggerisce che potrebbe esserlo. “Molte persone trovano più comodo indossare il commando che la biancheria intima, soprattutto se l’alternativa è indossare biancheria intima stretta in tessuto non traspirante, allora può ridurre il rischio di infezioni batteriche e fungine”, dice a fafaq.

Abbiamo la sensazione che nessuno di questi look da red carpet funzionerebbe con un paio dei suoi pantaloni di cotone più comodi e oversize, quindi forse la Cyrus ha ragione. “I materiali sintetici come il nylon e lo spandex intrappolano il calore e l’umidità, creando un terreno perfetto per le infezioni da lievito, quindi è meglio evitarli”, spiega il dottor Emad.

Può anche essere una boccata d’aria fresca – letteralmente – per chi ha la pelle sensibile, secondo Kellie Leonard, scienziata biomedica specializzata e giornalista di salute femminile. “Chi ha la pelle sensibile può avere meno eruzioni cutanee, urti e vesciche dimenticando le mutandine”, ci dice. “Molti vestiti contengono sostanze chimiche artificiali che possono causare reazioni note, come la dermatite da contatto. Andare in mutande significa avere un capo di abbigliamento in meno di cui preoccuparsi”.

“Quando sudiamo, alcuni indumenti intimi intrappolano l’umidità o gli organismi che causano cattivi odori intorno alla vulva, per cui alcune trovano che andare in mutande riduca il loro odore vaginale”.

C’è anche un beneficio ‘profumato’, secondo l’infermiera Carmel, infermiera di medicina generale e ambasciatrice Femfresh. “Un altro vantaggio dell’andare in mutande può essere la riduzione dell’odore vaginale”, dice. “Quando sudiamo, alcuni indumenti intimi intrappolano l’umidità o gli organismi che causano cattivi odori intorno alla vulva, per cui alcune trovano che andare in mutande riduca il loro odore vaginale”.

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Ma prima di cestinare la sua collezione di biancheria intima, la mossa di arrossire è accompagnata da un avvertimento. “La biancheria intima è importante per proteggere l’area genitale e mantenerla pulita”, dice Carmel. “Indossare quotidianamente biancheria intima pulita aiuta a ridurre il rischio di alcune infezioni, riduce le irritazioni genitali causate dagli indumenti esterni, protegge dalla ‘pappataci’ e riduce la probabilità di infezioni genitali. La biancheria intima protegge anche i nostri indumenti esterni dai fluidi corporei, come le perdite vaginali e l’incontinenza urinaria”.

E tra l’enorme quantità di scelta di biancheria intima, ci sono alcuni modelli che sono più igienici? “La biancheria intima realizzata con fibre naturali, come il cotone, è altamente raccomandata come biancheria intima di prima scelta, in quanto il tessuto permette ai genitali di respirare ed è più comodo”, continua Carmel. “Il cotone ha anche ottime proprietà assorbenti”.

È importante che le mutande non siano troppo strette – il comfort è fondamentale – quindi un paio di mutande ben aderenti riduce l’umidità e il calore, le irritazioni e aiuta a ridurre il rischio di infezioni.

Se non è pronto a uscire dalla strada senza pantaloni, c’è un posto in cui tutti gli esperti concordano sul fatto che dovrebbe perdere le mutande, ed è a letto. Secondo uno studio del 2021 della Sleep Foundation, dormire nudi può aiutare a evitare che il lievito di candida, che causa le infezioni fungine, cresca nella vagina. Quindi, si procuri un pigiama largo e si lasci andare, letteralmente, come primo passo prima di arrivare a quel vestito tagliato.

Fonte immagine: Getty / Kevin Mazur