I periodi raramente scelgono un momento conveniente per arrivare – o forse è che non è un momento conveniente per un periodo, specialmente se i tuoi sono dotati di giorni di crampi, sbalzi d’umore, nausea e disagio generale. Tuttavia, se speri di saltare o ritardare il ciclo per le vacanze o un altro evento speciale, ci sono buone notizie: è possibile rimandare il ciclo in sicurezza. “Dal punto di vista medico, i periodi possono essere ritardati o salti in sicurezza”, conferma Jerome Chelliah, MD, MPH, un OB-Gyn certificato e vicepresidente delle operazioni cliniche presso l’HERMD.
Ritardare il ciclo non è qualcosa che puoi realizzare con i rimedi casalinghi, tuttavia, non importa quanti hack potresti inciampare online. Metodi come consumare lenticchie, succo di limone o gelatina per ritardare il ciclo “non sono stati scientificamente studiati o controllati”, sottolinea il Dr. Chelliah. In altre parole, se sembra troppo buono o semplice per essere vero, probabilmente lo è.
Quello che si può fare è parlare con il medico sull’uso del controllo delle nascite, in particolare, il controllo ormonale delle nascite – per ritardare in modo sicuro o saltare il ciclo. Fafaq ha parlato con gli esperti per scoprire come puoi saltare il ciclo, i pro e i contro di farlo e quali tipi di controllo delle nascite esaminare se sei interessato a ritardare il ciclo.
Come ritardare il ciclo con il controllo ormonale delle nascite
Hai alcune opzioni quando si tratta di ritardare il ciclo con il controllo ormonale delle nascite, afferma Kim Langdon, MD, un OB-Gyn con Medzino.
- pillole anticoncezionali a uso continuo o a ciclo esteso: Alcune pillole per il controllo delle nascite sono progettate per consentirti di saltare il ciclo ogni pochi mesi o farlo in modo da non avere un periodo affatto. Ad esempio, le pillole combinate (pillole anticoncezionali che contengono sia ormoni estrogeni che progestinici) come stagionale, jolessa e quasense hanno 12 settimane di pillole attive (contenenti ormoni) seguiti da una settimana di pillole inattive, quando probabilmente avrai un Periodo, causando efficacemente un solo periodo ogni tre mesi. Un’altra opzione, Ametista, contiene un anno di pillole attive senza pillole placebo, progettate in modo da non avere un periodo per un anno.
- saltando la tua settimana di placebo: Se sei su pillole per il controllo delle nasci Il farmaco e il continuo a prendere pillole attive invece, afferma il dott. Chelliah.
- Anello vaginale: Quando usi un anello vaginale come la Nuvaring, hai la possibilità di rimuoverlo per una settimana, che ti farà ottenere un periodo o mantenerlo in atto, che impedirà Sei da ottenere il ciclo. Se tieni continuamente l’anello, nota che dovresti comunque scambiare un nuovo anello ogni tre o cinque settimane, per Planned Parenthood.
- IUD ormonale: Molte persone che usano gli IUD ormonali scoprono che, nel tempo, i loro periodi sono ridotti di frequenza e lunghezza. Alcune persone smettono persino di ottenere del tutto il ciclo. Anche se, vale la pena notare che ciò richiede tempo per accadere; Potresti ancora sperimentare sanguinamento per i primi mesi dopo aver inserito uno IUD ormonale.
- Iniezione DMPA: I colpi di controllo delle nascite (Depo-Provera) vengono dati ogni 90 giorni e spesso riducono o arrestono del tutto i periodi, specialmente se usati per un lungo periodo di tempo. Secondo Planned Parenthood, metà delle persone che ottengono il colpo DPMA smettono di ottenere i loro periodi, anche se potrebbe essere necessario un anno per sperimentare questo effetto.
Se non sei già in controllo ormonale e vuoi ritardare il ciclo, il medico potrebbe essere in grado di aiutare. Ad esempio, in alcuni casi, puoi ritardare il ciclo di alcuni giorni prendendo pillole solo a progestin (aka minipills), afferma il dott. Chelliah.
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È sicuro ritardare il ciclo?
È sicuro ritardare il ciclo, sia il Dr. Chelliah che il Dr. Langdon sono d’accordo, ma potresti sperimentare alcuni effetti collaterali. Per alcuni metodi (come pillole anticoncezionali a ciclo esteso), “potrebbero essere necessari un paio di mesi per funzionare”, afferma il dott. Langdon. Potresti anche sperimentare sanguinamento innovativo o sanguinamento al di fuori del normale ciclo mestruale. Ciò è particolarmente vero se ritardi il ciclo per più di un mese, dice il dott. Chelliah. Quando si usa il controllo delle nascite per ritardare il loro ciclo, “la maggior parte dei pazienti alla fine sperimenterà un sanguinamento innovativo circa due o tre mesi dopo non aver avuto un periodo”, spiega.
Detto questo, ci sono alcuni chiari vantaggi nel ritardare il periodo, che siano medici (come voler evitare il dolore e il disagio del periodo) o personali (come la pianificazione di un grande evento o il tuo programma di viaggio). Qualunque sia il motivo per cui stai pensando di saltare il ciclo, è una buona idea parlare con il tuo medico in modo da poter trovare un piano insieme. E se inizi a notare che i periodi sono ritardati o saltati senza spiegazioni, aggiunge il dottor Chelliah, è tempo di parlare con il tuo medico in modo da poter capire e affrontare la causa.
Fonte immagine: Getty / Carol Yepes