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Se sei pronto a rompere con la palestra o vorresti solo che la tua attrezzatura a casa abbia preso un po ‘meno immobiliare, potrebbe essere il momento di fare il grande passo e investire in una palestra di casa intelligente come Tonal o Tempo. Simile ad altre palestre intelligenti montate a parete, Tonal ha un display touchscreen interattivo; Tuttavia, il suo allenamento avanzato di resistenza e resistenza è la sua caratteristica più bella. Con Tempo, ottieni un accesso illimitato alle tue lezioni di allenamento virtuale preferite e, attraverso la tecnologia 3D, ti viene anche dato un feedback sul tuo modulo in tempo reale.
Mentre potresti ritrovarti a bloccare le due macchine l’una contro l’altra, è importante sapere che nessuno dei due è migliore dell’altro. Tonal e Tempo hanno effettivamente più differenze che somiglianze, che a lungo termine possono aiutarti a prendere una decisione più efficace. Tuttavia, scegliere una palestra in casa intelligente che si adatta al tuo stile di vita e ti aiuterà a raggiungere i tuoi obiettivi di fitness può essere complicato, per non parlare del costoso. Ecco perché abbiamo creato questa utile guida allo shopping, quindi sai esattamente cosa stai ricevendo prima di aggiungere tono o tempo al tuo carrello.
Tono vs. tempo: estetica e impronta
Finché si noterai che tono e tempo sono fisicamente abbastanza diversi. Tonal ($ 2,995) è una macchina montata a parete con bracci regolabili su entrambi i lati ed è spesso elogiato per il suo design pulito e compatto. Mentre la macchina stessa non occupa alcun spazio sul pavimento, l’azienda consiglia di mappare sette piedi di spazio per il muro e il pavimento prima dell’installazione, poiché le braccia di Tonal possono muoversi orizzontalmente e verticalmente per supportare 200 diversi movimenti del corpo. Visivamente, il tono sembra un po ‘come una TV quando non è acceso. (Sfortunatamente, non raddoppia come uno.)
Fonte dell’immagine: tonal.com
Dovrai ritagliarsi tre piedi quadrati di spazio per il tempo per lo studio. La palestra indipendente è alta sei piedi e presenta un display touchscreen da 42 pollici con un mobile per lo stoccaggio delle attrezzature sottostanti. In alternativa, se sei stretto nello spazio, potresti prendere in considerazione la mossa del tempo. TEMPO MOVE elegante ed estremamente compatto utilizza un dispositivo chiamato Tempo Core per attraversare il tuo iPhone quando sei pronto per allenarti. Basta aprire l’app Tempo per iniziare o per un display più grande, collega il core di tempo alla TV utilizzando il cavo HDMI incluso. La mossa del tempo include anche un mobile a due scaffali con un coperchio in tessuto magnetico per l’abbandono dell’attrezzatura.
Mentre tutte queste macchine massimizzano lo spazio, entrambe le palestre di tempo non richiedono un montaggio, il che può essere ideale per gli affittuari. Inoltre, Tempo Move ha bisogno solo di uno sbocco, un WiFi e il tuo telefono per funzionare, in modo da poterlo portare con te ovunque tu vada.
Tonal vs. Tempo: prezzi
Vendite tonali per $ 2.995. Tuttavia, ciò non tiene conto delle commissioni di consegna e installazione, che variano in base alla tua posizione. Se hai intenzione di sfruttare gli allenamenti di peso digitale di Tonal, dovrai aggiungere il pacchetto di accessori intelligenti di Tonal. Il pacchetto ti costerà altri $ 495 e include maniglie intelligenti, una barra intelligente, una corda, una panca, un rullo e un tappetino di allenamento. Una volta attivato il tono, sarai bloccato in un abbonamento che ti dà accesso a classi illimitate. Ciò costa $ 49 al mese con un impegno minimo di 12 mesi.
Tempo Studio ($ 2,495 e oltre) è disponibile in tre pacchetti a prezzi diversi. Sia che tu opti per il pacchetto di avviamento, professionista o più, il touchscreen intelligente è lo stesso. È la quantità di attrezzatura che distingue questi livelli. Il pacchetto di avviamento di Tempo Studio ($ 2,495) include lo studio Tempo stesso, un tappetino da allenamento, due manubri da 7,5 libbre, quattro collari e 75 libbre di piastre di peso. Il pacchetto Tempo Studio Pro ($ 3.245) è dotato di altri due collari, nonché altri cinque pezzi: un bilanciere da 25 libbre, un monitor per la frequenza cardiaca, un rullo di recupero, una panca pieghevole e due piastre da competizione da 25 libbre. Per tutto quanto sopra più un rack squat pieghevole, un sistema di kettlebell, due piastre di competizione da 45 libbre e un armadietto di stoccaggio a piastre di peso, è possibile acquistare il pacchetto Tempo Studio Pro per $ 3.995. Ricorda che più marcia accumuli, più spazio avrai bisogno.
Tempo Move ($ 495) ha un prezzo fisso, che include il core di tempo, un cavo HDMI, due manubri da 7,5 libbre, quattro collari in peso, quattro piastre di peso da 5 libbre, quattro piastre di peso da 2,5 libbre, quattro piastre di peso intelligente da 1,25 libbre e un armadio di stoccaggio a pesi per ospitare tutto.
Sebbene Tempo Move non richieda l’installazione professionale e non ha alcuna commissione di consegna, le commissioni di Tempo Studio possono farti funzionare fino a $ 250. I clienti possono scegliere di impostare Tempo Studio da soli e pagare solo per la spedizione standard ($ 150) o optare per l’assemblaggio a casa per $ 100 in più. Entrambe le palestre intelligenti Tempo addebitano una quota di abbonamento mensile di $ 39 e richiedono un impegno minimo di 12 mesi. Questo ti garantisce e fino a altri cinque profili, accesso illimitato alle lezioni di allenamento e piani di formazione personalizzati.
Tonal vs. Tempo: lezioni di allenamento
Il tono può essere utilizzato per colpire una varietà di aree – nucleo, parte inferiore del corpo, parte della parte superiore del corpo e del corpo pieno – grazie al suo sistema di peso digitale. Il supporto per armi regolabili della palestra intelligente fino a 200 chili di resistenza e ti consente di eseguire 200 movimenti del corpo superiore e inferiore. Con Tonal, tutto ciò che riguarda il tuo allenamento, dal peso dell’attrezzatura al numero di ripetizioni, è su misura per soddisfare le tue esigenze e obiettivi di fitness. La tecnologia di peso e resistenza di Tonal può persino percepire quando rallenta o lottando con attrezzature troppo pesanti e si adatterà di conseguenza. Ti farà anche sapere se il tuo modulo deve essere riparato e ti darà istruzioni su come farlo. Mentre Tonal è fatturato principalmente come macchina per l’allenamento di resistenza e resistenza, include anche una biblioteca di allenamenti dal vivo e su richiesta che abbracciano una varietà di generi, tra cui Dance Cardio, Yoga, Kickboxing e altro ancora.
Sull’app Tempo, gli utenti possono sfogliare le lezioni di allenamento in diretta e su richiesta di tutti i livelli di difficoltà in nove categorie, tra cui allenamenti HIIT, Core e a basso impatto. Oltre a un trainer virtuale, Tempo mostra il numero di rappresentanti, il nome dell’esercizio che stai eseguendo al momento, un timer di allenamento e il ritmo e la frequenza cardiaca. Puoi anche impostare obiettivi di fitness come “Migliora flessibilità” e Tempo curerà un programma personalizzato in base alle tue esigenze.
La funzione più bella di Tempo è la sua visione 3D Tempo, che monitora la forma durante l’allenamento e fornisce un feedback immediato se qualcosa ha bisogno di correggere. Il feedback apparirà sullo schermo – ad esempio, “prova a mantenere le ginocchia sopra le dita dei piedi” – e diventare verde se corretto o rosso se devi riprovare. Questo non solo ti aiuterà a raggiungere un allenamento migliore, ma può anche prevenire lesioni.
Alla fine, quando scegli una palestra a casa, devi tenere a mente i tuoi obiettivi di fitness, spazio e budget. Il tono è ottimo per coloro che preferiscono l’allenamento di forza e resistenza e vogliono tenere le loro attrezzature dal pavimento. Se le lezioni di studio sono più la tua marmellata, Tempo Studio potrebbe essere un investimento migliore. Nel frattempo, coloro che vogliono aggiornare la loro palestra di casa senza sacrificare il loro spazio limitato (o budget) possono trovare muoversi di tempo più allettanti.
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