Suni Lee ha affrontato l’ansia e la sindrome dell’impostore dopo aver vinto l’oro olimpico di Tokyo

Fonte immagine: Getty / Tim Clayton / Corbis

La ginnasta olimpica Suni Lee ha un curriculum di risultati lunghi un miglio. Ha rivendicato la medaglia d’oro a tutto tondo nella ginnastica artistica femminile alle Olimpiadi di Tokyo della scorsa estate e ha vinto il bronzo sui bar (probabilmente il suo miglior evento) e l’argento nella competizione di squadra. Inoltre, è la prima hmong americana a qualificarsi per le Olimpiadi e la prima donna americana asiatica a vincere l’oro a tutto tondo olimpico. Nonostante i suoi numerosi successi, la transizione di Lee dalle Olimpiadi alla ginnastica collegiale della Auburn University non è arrivata senza le sue lotte.

In un’intervista con ESPN, Lee ha affermato di aver sperimentato la sindrome di Impostor. “Questo è esattamente quello che ho”, ha spiegato Lee. “È stato molto difficile per me motivarmi le prime due settimane qui perché era come se non volessi fare la ginnastica, l’ho odiato.” Ha combattuto il dubbio sul fatto che meritasse di vincere l’oro – dubbio che “colpisca la mia anima”.

Lee ha parlato con Fafaq della pressione di montaggio della fama improvvisa nella nostra storia di copertina del novembre 2021. “Tutti gli occhi saranno solo su di me, ma per tutta la mia squadra del college”, ha detto all’epoca. Il capo allenatore di Auburn Jeff Graba ha inoltre riconosciuto che la pressione, dicendo a ESPN che le loro competizioni hanno visto anche folle da record.

Lee ha anche rivelato che era quasi spinta a sedersi dalle competizioni. “Avrei avuto attacchi d’ansia agli incontri”, ha detto. “Come il primo paio di incontri di questa stagione, ero un disastro perché era come una costante urlare il mio nome e mi piace, ‘Suni, puoi fare una foto?’ o “puoi firmare un autografo?” Mentre sto cercando di concentrarmi. ” Ha ricordato un caso in cui respirava pesantemente e tremava durante i riscaldamenti della competizione.

“Quando tutti si aspettano che tu sia bravo per Auburn, è davvero difficile per me solo mentalmente, perché ho già messo così tanta pressione su me stesso …” Lee ha continuato a dirlo, aggiungendo che lo stress extra la rende “solo una specie di pausa”.

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– Sunisa Lee (@sunisalee_) 26 febbraio 2022

Lee ha detto che il journaling aiuta a mitigare un po ‘della sua ansia (vedi una pagina fuori dal suo diario sopra!). Nonostante le sue difficoltà iniziali, brilla sulla fase del college-gymnastics e i suoi punteggi parlano da soli. Finora ha guadagnato tre 10.00 perfetti: due su raggio e uno su bar. Dopo il suo primo collegiale 10.00, Lee ha detto a Fafaq che celebrare con la sua squadra era “solo pura felicità”.