Quando mi sono fidanzato, sapevo che non volevo cambiare nulla della mia dieta o dell’esercizio fisico che mi ha portato al grande giorno perché ho una lunga storia di disordini alimentari. Non volevo perdere un momento così emozionante ossessionandomi per il mio peso. Ero felice con il mio corpo e in un buon posto mentalmente quando il mio fidanzato mi ha proposto, quindi ero fiducioso che sarei stato in grado di mantenere un sano equilibrio nei mesi a venire.
Ma c’era un ostacolo che non vedevo arrivare. Ho trovato un vestito che amavo prima ancora che avessimo scelto un locale, quindi ho ordinato l’ultimo sul sito Web, anche se era un paio di taglie troppo grandi. Non ho previsto alcun problema con l’alterazione del vestito per adattarlo. Avevo solo bisogno di alcuni aggiustamenti di base.
L’ansia ha iniziato a manifestarsi quando il mio secondo adattamento non ha soddisfatto le mie aspettative. La sarta ha modificato l’abito in modo da renderlo più stretto e meno lusinghiero sul mio tronco. Era andata contro i miei desideri nel fare questa modifica e mentre la parte razionale di me sapeva che avevo un aspetto diverso nel vestito solo a causa di questo incidente, non potevo scrollarmi di dosso la paura di aver ingrassato nel mese dall’ultima volta provato su. Questo mi ha causato una spirale e risvegliato la voce che ero riuscito a tacere così a lungo.
Il giorno del mio matrimonio ero il più pesante che avessi mai visto e anche il più felice
Sono entrato in modalità panico, ascoltando la voce della mia malattia che mi diceva che sarebbe stato impossibile apparire bello il giorno del mio matrimonio se non avessi obbedito alle sue regole restrittive. Questa voce era forte e potente: il mio disordine alimentare aveva trovato una debolezza a cui attaccare e avevo paura di ricadere nei miei vecchi modi. Dover adattarsi a un indumento costoso e la pressione autoimposta per apparire perfetto in esso per le foto era quasi troppo da sopportare.
Dover adattarsi a un indumento costoso e la pressione autoimposta per apparire perfetto in esso per le foto era quasi troppo da sopportare.
Ho chiamato un amico per un consiglio e mi sono consultato con quello che conosce sempre meglio: mia mamma. Mi hanno rassicurato sul fatto che la mia bellezza e il mio valore non dipendevano dal mio peso il giorno del mio matrimonio e mi hanno incoraggiato a portare il mio vestito a qualcuno che sarebbe stato più sensibile ai miei bisogni e desideri. Sono stato in grado di recuperare il mio vestito e il negozio è stato così gentile da emettere un rimborso completo.
Per fortuna, sono stato in grado di trovare una nuova sarta che era attenta, reattiva e dedita ad aiutarmi a sentirmi fiducioso nel mio vestito. Dopo aver espresso le mie preoccupazioni per le fluttuazioni di peso, mi ha anche offerto di fare un punto di imbastitura in vita che potesse essere facilmente regolato più vicino al matrimonio in modo da non sentire la pressione per mantenere un certo peso. Questo semplice atto di compassione ha alleviato la maggior parte delle mie paure e mi ha permesso di dire al mio disordine di liberarmi e farmi godere del mio fidanzamento.
Credo che intervenire rapidamente su questi pensieri distruttivi e seguire il mio istinto di cambiare sarta mi abbia aiutato a evitare una vera e propria ricaduta. Mentre il giorno del mio matrimonio si avvicina, sto cercando di onorare il mio corpo mangiando in modo intuitivo, muovendomi in modi che sono buoni e, soprattutto, assorbendo ogni momento di questo momento speciale della mia vita con il mio partner.
Fonte immagine: Unsplash / Jeanie de Klerk