Anni fa, mia madre è stata così gentile da farmi un termoforo fatto in casa, un tubo di stoffa pieno di riso che potevo scoppiare nel microonde ogni volta che i miei crampi mestruali erano fuori controllo. È stato un enorme passo avanti rispetto al mio termoforo elettrico, che mi ha richiesto di stare seduto vicino a una presa per ore e ore.
Uso ancora questo termoforo fai-da-te per combattere i miei crampi e la sindrome premestruale, ma ha i suoi inconvenienti unici. È un po ‘ingombrante, devo portarlo in giro con me e si raffredda in circa 45 minuti. Ottengo quelli che mi piace chiamare “crampi da maratona”, quindi questo significa alzarsi e riscaldare il mio termoforo più volte durante il giorno.
Questi sono i motivi per cui ero così entusiasta di testare su strada Rael’s Heating Patch per i crampi mestruali ($ 6 per una scatola da 3 conteggi), essenzialmente una piastra riscaldante sottile e adesiva che è infusa con sostanze botaniche come melissa, bacche di ginepro, gelsomino, rosa canina e radice di tarassaco, per diminuire ulteriormente il dolore e ridurre il gonfiore – e non ha deluso.
Pensato per essere applicato sugli indumenti intimi (non sulla pelle!), Il cerotto rimane caldo fino a sei ore, eliminando totalmente la necessità di alzarsi costantemente e riscaldare il mio termoforo, o semplicemente tenerlo goffamente sullo stomaco.
Non appena la buccia adesiva viene rimossa dal cerotto e posizionata sulla tua biancheria intima (o sulla parte bassa della schiena se hai dolori alla schiena!), Si riscalda a quella che il marchio chiama una “temperatura terapeutica”.
La mia parte preferita – oltre al sollievo dal dolore, ovviamente – è che il cerotto è incredibilmente sottile, quindi non è scomodo e non si sente ingombrante sotto i miei vestiti.
Per quelli di voi che mettono in dubbio quella promessa di sei ore, la patch di Rael offre davvero. Sono rimasto scioccato da quanto fosse caldo anche dopo le sei ore. Anche se in questo momento sto trascorrendo la maggior parte delle mie giornate a casa, sono così felice di aver trovato un’opzione per un termoforo portatile per quei giorni in cui la mia lista di cose da fare sta spuntando e stare a casa sul divano non è possibile.
E onestamente, si possono avere troppi rimedi casalinghi per il dolore mestruale? Penso di no.
Fare clic qui per ulteriori storie, suggerimenti e notizie su salute e benessere.
Fonte immagine: Getty Images / Thnathip Pha Tir Wat’hn / EyeEm