Che tu stia stimolando l’appetito dopo aver fatto un allenamento a casa o desideri un piatto gustoso dopo aver cucinato un’accogliente cena autunnale, è probabile che tu sia un po ‘più che tentato di raggiungere qualcosa di dolce. Gli snack ripieni di zucchero, come i biscotti con gocce di cioccolato, le torte a strati e il gelato, possono avere un posto permanente nella dieta di molte persone, ma non sarebbe fantastico godersi qualcosa che non è solo delizioso e dolce, ma anche più sano per voi?
Per fortuna, l’utente di TikTok @leanne_ward_nutrition ha condiviso uno spuntino super facile e super intelligente che puoi facilmente fare a casa, indipendentemente dall’ora del giorno. Tutto ciò che serve per ricreare il suo dessert è una pinta di lamponi e alcune gocce di cioccolato fondente. Lavate e asciugate i lamponi, quindi mettete una goccia di cioccolato in ogni bacca. È incredibilmente facile: è tutto ciò che c’è da fare!
Leanne Ward spiega nel suo post che se mangiassi l’intera busta di gocce di cioccolato, arriverebbe a oltre 1.000 calorie, mentre puoi goderti l’intera pinta di lamponi condita con gocce di cioccolato e aver consumato solo poco più di 100 calorie. Gocce di cioccolato fondente e lamponi freschi sono davvero un abbinamento fatto nel paradiso degli snack.