Ecco cosa mangiare – e quando – dopo aver tolto i denti del giudizio

Non aspettarti una ricca bistecca ricompensa per aver estratto i denti del giudizio: il gelato, però, è un’altra storia.

Ovviamente, qualunque cosa dica il tuo dentista va bene. Tuttavia, Sonal Bhoot, DMD, il fondatore di Dental Expressions Leawood in Kansas, ha osservato che in genere si consiglia di mangiare qualcosa di leggermente freddo, come succo fresco o gelato, entro mezz’ora dall’intervento.

“Non usare una cannuccia per i liquidi in quanto potrebbe disturbare il coagulo di sangue. Sorseggia e bevi lentamente ogni volta che consumi in forma liquida”, ha detto il dottor Bhoot. “Questo aiuta ad arrestare l’emorragia.”

Spesso si consiglia di mangiare cibi solidi o semisolidi entro due ore dall’estrazione in modo da poter assumere i farmaci al momento giusto, ha aggiunto. “L’anestesia locale svanirà gradualmente ed è meglio prendere le medicine entro due ore per evitare il dolore”.

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Per i migliori risultati, il dottor Bhoot ti ha suggerito di seguire una dieta morbida che sia facilmente masticabile per 10 giorni dopo l’estrazione – mentre mangi, prova a masticare con parti della bocca non interessate fino a quando le orbite non guariscono. Anche l’idratazione intensa è importante, ha aggiunto.

“Evita cibi caldi e piccanti, bevande gassate, caffè o tè caldo, alcol e fumo per 10 giorni dopo l’estrazione, poiché possono irritare l’alveolo, causare infezioni e ritardare la guarigione”.

Quindi scambia La Croix con un po ‘d’acqua piatta – o forse succo d’arancia per sapore – fino a quando il tuo dentista non dice che sei a posto.

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Fonte immagine: Getty / Teeramet Thanomkiat / EyeEm