Prima che i miei figli potessero parlare, sapevano come firmare “grazie”. Era una di quelle cose che volevamo insegnare loro fin dalla tenera età, come lavarsi le mani dopo aver giocato all’aperto e non picchiare o mordere mai. A 3 e quasi 2 anni, dire “grazie” è praticamente automatico, ma non impedisce il “dammi questo” o il “dov’è il mio prossimo regalo?” che inevitabilmente esce dalle loro bocche nei peggiori momenti possibili. Io e mio marito non ci offendiamo (sappiamo che stanno ancora imparando), ma pensiamo comunque che sia importante instillare loro un atteggiamento di gratitudine e gratitudine, specialmente durante le festività natalizie.
Non si tratta solo di cortesia o educazione comune fine a se stessa. Essere grati ed esprimere gratitudine, ovvero riconoscere l’apprezzamento per ciò che si ha o si riceve, rende le persone più felici ed è stato collegato a una maggiore salute, relazioni ed emozioni positive. Ovviamente lo vogliamo per i nostri figli!
Le festività natalizie, spesso incentrate sui regali, sono il momento perfetto per insegnare a tuo figlio come essere grato per quello che ha. Inizia spiegando ai tuoi figli cosa significa gratitudine. Questo può essere fatto a qualsiasi età; anche gli adolescenti beneficeranno di un rapido aggiornamento in questo periodo dell’anno. Spiega ai bambini più piccoli che essere grati significa sentirsi felici e riconoscenti per quello che abbiamo. Ricorda ai bambini più grandi perché è importante pensare a ciò per cui siamo grati ed esprimere gratitudine agli altri. Non dimenticare di modellare tu stesso il comportamento, richiamando l’attenzione sulle cose che i tuoi figli fanno che apprezzi o su cose di cui sei grato.
Per iniziare la conversazione quest’anno, ho detto ai miei figli che essere grati significa essere felici per qualcosa che hanno o che è successo. Poi, ho detto loro tre cose di cui ero grato quel giorno (cioè bere caffè, guardare un film con loro, chiamare la nonna). Alla fine, ho chiesto loro di dirmi tre cose per cui erano grati quel giorno. Va bene che hanno bisogno di un piccolo aiuto o se ripetono semplicemente quello che hai detto, lo stanno ancora cercando di capire. In seguito, abbiamo pregato insieme come famiglia, ringraziando Dio per quello che abbiamo. Quando i miei figli saranno più grandi, ho intenzione di incoraggiarli a tenere un diario di ciò per cui sono grati e ad avere la conversazione di gratitudine spesso, non solo il giorno del Ringraziamento.
Un altro modo in cui insegno ai miei figli a essere grati è incoraggiandoli a donare i giocattoli che non vogliono più ad altri bambini. In questo momento, la loro stanza dei giochi è piena di giocattoli, eppure vogliono giocare con le stesse cose ogni giorno. (Mantelle, supereroi e macchine, in quest’ordine.) Aiutarli a prendere la decisione di regalare alcuni dei loro giocattoli, soprattutto subito prima che Babbo Natale ne porti di nuovi, è un ottimo modo per insegnare loro l’apprezzamento e la gratitudine per i giocattoli che hanno. sinistra. Inoltre, li fa sentire bene regalare i loro giocattoli ad amici o bambini che non ne hanno. Potresti anche fare volontariato con i tuoi figli o restituire in qualche altro modo per insegnare loro ad essere grati per le cose che hanno.
Infine, continua a ricordare ai tuoi figli di dire “grazie”. Se un parente fa loro un regalo, dice “grazie” anche se non gli piace. Se chiedono più regali la mattina di Natale, ricorda loro gentilmente di essere grati per quello che hanno appena aperto. Dopo che i festeggiamenti sono finiti, incoraggia tuo figlio a scrivere un biglietto di ringraziamento per esprimere il suo apprezzamento in un altro modo. Se le carte per scrivere a mano non fanno per te (lo capisco perfettamente!), Allora puoi aiutare i tuoi figli a chiamare il donatore in un secondo momento per far loro sapere quanto si stanno godendo il regalo. Le persone adorano vedere quanto ti rendono felice i loro doni!
È difficile ricordare di essere grati. Ma pensare a tutte le piccole benedizioni e le comodità che abbiamo in questa vita (mi piace farlo mentre bevo il caffè) porta un senso di pace e felicità che fa stare bene. No, non voglio che i miei figli vengano viziati, ma soprattutto, voglio che trovino una vera gioia nelle loro vite, qualunque cosa accada. Tutto inizia con il ringraziamento.
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