Gwyneth Paltrow è felice di aver reso popolare il termine “disaccoppiamento cosciente”

Quando Gwyneth Paltrow e Chris Martin hanno annunciato il loro divorzio nel 2014 dicendo che avevano deciso di “invasi consapevolmente”, hanno ispirato un meme. Ma quasi un decennio dopo, il fondatore di Goop è contento che lei e il suo ex abbiano reso popolare il termine. Il 28 aprile, ha aperto la sua esperienza con la frase durante una sessione di domande e risposte di Instagram sulla sua storia di Instagram.

“Sicuramente non ho convocato la frase, ma mi sento nonostante noi prendiamo un bel po ‘di sh*t per questo quando abbiamo annunciato per la prima volta che tutti questi anni fa, sono molto orgoglioso che siamo stati in grado di fare dei divorzi a Un po ‘più facile, più felice “, ha condiviso.

Paltrow e Martin hanno annunciato la loro divisione in un post sul sito Web di Goop dell’attore “Iron Man”. Il loro uso del termine “disaccoppiamento cosciente” ha portato ad un maggiore interesse per la frase, che era originariamente coniata dal matrimonio e dalla terapista familiare Katherine Woodward Thomas. In effetti, Goop ha pubblicato un saggio di follow-up che spiega ulteriormente come la riformulazione dell’idea del divorzio possa portare a una transizione più sana per le famiglie.

Il saggio recita in parte: “Naturalmente, il divorzio è molto più semplice se entrambe le parti scelgono di avere un disaccoppiamento consapevole. Tuttavia, la tua esperienza e la tua crescita personale non sono subordinate al fatto che il coniuge scelga o meno di partecipare. Puoi comunque ricevere le lezioni lui o lei deve darti, resistere a essere innescato in argomenti drammatici e stare fermi nel tuo sistema di supporto spirituale interno. Scegliendo di gestire il tuo disaccoppiamento in modo consapevole, indipendentemente da ciò che sta accadendo con il tuo coniuge, lo vedrai Anche se sembra che tutto stia separando; in realtà sta tornando insieme. ”

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Per Paltrow e Martin, l’idea li ha aiutati a continuare a fornire una solida base per i loro figli, Apple e Mosè. In un’apparizione del 2019 in “Expert” di DAX Shepard, Paltrow si è aperto su ciò che significava consapevolmente la disaccoppiamento per la sua famiglia, nonché su come la reazione negativa delle persone al termine ha reso un momento già difficile più difficile.

Ha spiegato che sembrava un “strato del mondo che ci accordiva di dire, essenzialmente, vogliamo solo essere gentili l’uno con l’altro e rimanere una famiglia”. Paltrow aggiunse: “Era brutale. Mi sentivo già come se non avessi la pelle.”

Alla fine, la reazione del pubblico al termine non ha cambiato il fatto che il concetto ha reso più facile la navigazione del divorzio di Martin. “La ferita più comune che ho sentito dai bambini del divorzio era:” I miei genitori non potevano essere nella stessa stanza e non potevano essere amici “, ha spiegato. “Ho solo pensato: ‘Mi chiedo se ci sia un modo per aggirarlo e andare direttamente al punto in cui siamo amici e ricordiamo ciò che abbiamo amato l’uno con l’altro e riconosciamo costantemente che abbiamo creato questi incredibili esseri umani insieme.”

Ha continuato, “Siamo una famiglia, ecco. Possiamo fingere che non siamo e odiarci a vicenda … o, [possiamo] provare a reinventare questo per noi stessi”.

Fonte immagine: Getty / Michael Kovac